Как быть здоровому, если рядом болеющий

Катерина Иванова - врач-терапевт





Пришла весна и число болеющих растет с каждым днем.

Доктор Катерина Иванова даст важные советы, как уберечь себя от больного.

Главное- не паниковать и сделать организм малоуязвимым для вирусов, а именно:

🔸 ограничить контакт с болеющим, если это возможно;

🔸регулярно проводить влажную уборку, контролировать влажность и температуру воздуха;

🔸 регулярно мыть руки;

Картинки по запросу как не заболеть когда все вокруг болеют

🔸 выделить болеющими свои приборы и полотенце;

🔸 болеющему носить маску во время контакта со здоровыми. Маска нужна, чтобы при кашле и чихании вирусы не разлетались вокруг;

🔸 регулярно и полноценно кушать и пить;

🔸 спать по ночам;

🔸 не стрессовать;





Забавное видео

Этот малыш еще ходит в садик, но играет в баскетбол лучше многих взрослых!


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма